Pas vraiment, sauf si vous êtes particulièrement influençable ou vulnérable. C’est pourquoi il est essentiel de choisir un thérapeute bienveillant, qui ne cherchera pas à prendre le dessus sur vous.

Un bon hypnothérapeute est quelqu’un qui vous laissera toujours le contrôle et vous expliquera simplement ce qu’est l’hypnose.

L’état d’hypnose est un phénomène naturel qui se produit spontanément et fréquemment au cours de la journée chez chacun d’entre nous. Nous utilisons et intensifions cet état pour accéder à des ressources situées au-delà de votre conscience.

Pas du tout. Vous pourriez simplement vous sentir « légèrement au ralenti » pendant quelques minutes, un peu comme après une courte sieste en après-midi.

Pas du tout. L’efficacité de la séance reste la même. Au bout de quelques minutes, vous oublierez même que nous sommes en visioconférence. Nous nous verrons à l’écran, et je ne manquerai aucun détail de ce que vous me dites, ou même de ce que vous exprimez à travers votre langage corporel.

Pour garantir une bonne qualité sonore, il est préférable d’utiliser un casque audio. Comme pour une séance en présentiel, assurez-vous d’être dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e).

Tout le monde est hypnotisable, car l’hypnose est un processus neurologique et biologique naturel. Cependant, le succès de la séance dépendra fortement de votre coopération et de votre motivation à changer. Mon rôle est de vous mettre en confiance pour faciliter cela. Une fois cette confiance établie, vous pourrez accéder à vos ressources inconscientes grâce à l’état de transe.

Bien au contraire. Mon travail repose sur une collaboration avec vos forces conscientes et inconscientes, dans un cadre de respect et de bienveillance. Dans certaines situations, notamment en cas de traumatismes (abus, etc.), je redouble de prudence en invitant votre inconscient à me résister, pour que vous puissiez ressentir pleinement que vous avez le contrôle total et que vous ne le perdrez jamais.

Oui. L’hypnose en visio est tout aussi efficace qu’en présentiel d’un point de vue thérapeutique, tant que les conditions sont bonnes. Pour que les conditions soient optimales, mieux vaut s’assurer d’être dans un endroit calme et sans interruptions. Il est également important d’avoir une caméra, un micro fonctionnel, ainsi qu’une bonne connexion internet. Je conseille également les écouteurs ou casque audio, pour une immersion auditive encore plus efficace.

Ensuite, il s’agit d’une question de préférence. Certaines personnes préfèrent la proximité physique et de se rendre dans un lieu différent du domicile, tandis que d’autres apprécient de rester dans le confort de leur habitation et d’éviter les déplacements. Cela est même un avantage dans le cas de phobie sociale, d’une personne dans un état d’épuisement important ou qui n’ose plus sortir de chez elle, ou encore isolée géographiquement.

En tant que professionnelle reconnue par la Commission des Psychologues de Belgique, je suis tenue de respecter le code de déontologie des psychologues. Ce code m'engage à maintenir la confidentialité et à agir avec une éthique professionnelle irréprochable.

Aucune information ne sera transmise à quiconque sans votre consentement explicite !

Je vous demande de me prévenir au moins 24 heures à l'avance si vous devez annuler ou reprogrammer une séance. Si je ne reçois pas de notification par e-mail, SMS ou appel téléphonique au moins 24 heures à l'avance, je vous facture l'intégralité du tarif de la séance. Cela me permet de garantir que tous mes clients, actuels et nouveaux, ont autant d'opportunités que possible pour être pris en charge, tout en assurant la viabilité de mon activité.